FunSport Fit瑜珈磚、瑜珈墊推薦
同事朋友都喜歡瑜珈是一種什麼體驗？平常辦公室坐久了，固定一個姿勢打電腦身體很容易僵硬不適，雖然回到家會邊看電視邊做一些比較簡單的拉筋動作，但就是不夠鬆
前陣子被朋友拉去上空瑜覺得很有趣，一堂、兩堂課後也喜歡上了一系列的瑜珈課程，打鐵趁熱入手了瑜珈墊和瑜珈輔具，這樣在家也能鋪在地上做伸展，畢竟冬天直接坐在地板上也是蠻冷的
做了一些功課後，聽說0.6-1公分的厚度比較適合像我這樣的瑜珈初學者！所以最後選了台灣製瑜珈墊「FunSport Fit的海之旅-微醺浪潮瑜珈墊 (8mm)」，它有經過SGS檢驗合格，畢竟是要常常接觸身體的東西，還是有經過檢驗的比較放心～
我很喜歡這款瑜珈墊的設計，顏色上給人一種低調沈穩的感覺，但在線條設計上又不死板，不得不說看久了很耐看
還有附一條黑色黏繩，這樣捲好的瑜珈墊就能好好的固定住
帶著去上課嘍！用瑜珈墊背帶繩直接揹著出門很輕便
朋友說像我柔軟度比較差的，背帶繩還可以秒變瑜珈帶超方便
上瑜珈課時有些瑜珈動作會需要膝蓋跪地，這時候就真的慶幸還好有挑厚一點的護膝瑜珈墊，比起比較薄的墊子膝蓋真的比較不會痛，另外瑜珈墊的另一面有做防滑，鋪在地上也比較不容易滑動，畢竟會一直變換瑜珈動作，如果突然滑動真的很危險！
清潔上也很簡單，我自己每次用完就用酒精和布擦一擦自然風乾就可以了
這個插畫瑜珈磚和瑜珈球我也好喜歡~尤其是這個瑜珈磚的設計美美的！除了平時上課有時候會用到，如果自己在家伸展放鬆，也可以用瑜珈磚跟瑜珈球這兩種輔具幫助伸展
上班長期使用電腦，幾乎都是背部比較容易不舒服，但後背的位置很難直接用手去按，這時就能把瑜珈球放在地上或牆上稍微滾動背部的肌肉來簡單放鬆
FunSport的瑜珈磚軟硬適中，通常我會在加強伸展強度時使用！當然這些動作還是建議問過專業的醫生或瑜珈老師，找到適合自己的放鬆方式才能避免姿勢錯誤而導致受傷唷！
FunSport Fit瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈球
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